瘦脸绷带通常是一种辅助工具，用于帮助塑造面部轮廓，例如通过提升脸颊线条或紧致面部皮肤。使用三个月后，可能会有以下效果：

1. 改善松弛：对于想要提升面部紧致、减少面部松弛的用户，瘦脸绷带可能会有一定的效果，尤其是对于轻度的松弛。

2. 轻微锻炼：如果你使用的是带轻微压力的设计，可以起到轻微的面部肌肉锻炼效果。

3. 长期使用效果：对于长期坚持使用的人，可能有助于习惯性的面部运动，使面部线条更加清晰。

4. 个人差异：每个人的肤质、年龄、面型、使用效果都会有所不同。有的人可能会有明显改善，有的人可能效果不明显。

然而，要注意的是，瘦脸绷带并不能替代健康的饮食和运动，也不能代替专业的面部护理或整形手术。长期依赖这种工具可能会有依赖性，而且对于面部皮肤的持久健康也可能不是最有利的。在停止使用后，保持良好的习惯如均衡饮食、适度运动和补充足够的水分，对保持瘦脸效果更为重要。