产后阴道松弛是很常见的现象，主要是因为分娩时阴道受到的牵拉和扩张。恢复阴道紧致度主要有以下几种方法：

1. 盆底肌肉锻炼（也称为Kegel运动）：是最自然且最有效的方法。每天做几十次收缩和放松盆底肌肉的动作，可以帮助增强肌肉紧致度。你可以试着在排尿时中断尿流，然后慢慢地放松，以此来找到和锻炼这些肌肉。

2. 产后恢复瑜伽或专门的产后锻炼课程：这些课程通常会教导适当的体式，帮助改善盆底肌肉的状态。

3. 物理疗法或阴道紧缩治疗：如经过医疗专业人士推荐，可以尝试使用阴道紧缩器或者接受物理疗法，如电刺激治疗。

4. 手术治疗：如果上述方法无法达到满意的效果，可以考虑阴道紧缩术或阴道成形术等手术，但这是最后的选择，因为有一定的风险和恢复期。

5. 保持健康的生活习惯：均衡饮食，适度运动，避免长时间久坐，保持良好的睡眠和心态，都能够帮助身体恢复。

请注意，每个人的身体恢复速度和程度都不同，所以如果你在尝试以上方法后仍感觉阴道松弛没有明显改善，或者有任何不适，建议及时咨询医生。