骨质疏松是一种常见的老年疾病，主要由于骨骼的新陈代谢失衡，骨量逐渐减少和微结构破坏，导致骨骼强度降低，脆性增加，容易发生骨折。对于老年人骨质疏松，主要可以从以下几个方面进行处理：

1. 钙和维生素D补充：保证足够的钙和维生素D摄入，可以通过食物（如牛奶、奶酪、鱼、蛋黄、绿叶蔬菜）或补充剂获取。钙需要与维生素D结合才能被人体吸收，通常两者一起补充效果较好。

2. 运动锻炼：进行适量的负重运动，如步行、慢跑、瑜伽等，能提高骨密度，增强骨骼强度。注意运动要适度，避免摔倒受伤。

3. 戒烟限酒：烟草和过量饮酒都会影响骨质健康，老年人应尽量避免。

4. 避免跌倒：改善居住环境，例如安装防滑地垫，保障夜间照明，防止因为跌倒导致骨折。

5. 定期体检：定期进行骨密度检查，及时发现并治疗骨质疏松。

6. 药物治疗：如果骨质疏松严重，医生可能会开具抗骨质疏松药物，如双磷酸盐类药物、雌激素类药物或选择性雌激素受体调节剂等。但是，这些药物需要在医生指导下使用，因为它们可能有一些副作用。

最后，家庭和社会的支持对老年人也非常重要，让他们保持愉快的心情和充足的社交活动，有助于身心健康。