慢性喉咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。由于咽部淋巴组织的丰富，常继发于慢性咽炎或扁桃体炎，表现为咽部不适、异物感、咽部分泌物不易咳出、伴有刺激性咳嗽等。由于慢性炎症的存在，粘膜分泌增加。粘稠的分泌物可附着在咽后壁并形成“粘痰”。在急性发作期间，粘膜可呈“急性滤泡性炎症”。症状包括咽部不适、异物感、刺激性咳嗽、声音嘶哑、口臭、咽部分泌物过多等。慢性喉炎主要影响声带，小部分可累及喉头和咽部。主要症状是声音嘶哑、喉部不适、阵阵咳嗽、发出嘶哑的声音，有些病人可能会出现粘稠的分泌物。如果有吸烟史，声音嘶哑可能会更为明显。此外，慢性喉炎可伴有慢性咽炎，表现为咽部瘙痒、异物感、堵塞感，甚至吞咽不适，长时间可演变成慢性咳嗽。因病程较长、症状顽固或反复加重，患者常有焦虑、紧张和抑郁等不良情绪，影响生活质量。通过以上介绍，我们知道慢性喉咽炎是一种对工作和生活影响很大的疾病。患上这种疾病后，我们需要注意以下几点:1。清淡饮食:清淡饮食有利于疾病的好转，如鱼、虾、肉、蛋、新鲜蔬菜和水果。2.避免刺激:避免烟酒辛辣食物等刺激喉咙，不要做剧烈运动，保持睡眠规律，避免过度劳累。3.注意口腔卫生:早晚刷牙和漱口，定期清除牙垢，消除口臭。4.保持室内空气:室内空气的清新可以减少喉部过敏源的刺激。5.规范生活习惯:良好的生活习惯有助于提高身体抵抗力，预防疾病。6.定期健康体检:更多的是从亡羊补牢的角度，防止慢性喉炎的进一步恶化，达到疾病的早期识别和早期治疗。7.用药咨询:详细了解药物的副作用，遵医嘱使用。