急性牙髓炎是一种严重的牙科疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些应急处理步骤，以减轻疼痛和感染：

1. 疼痛缓解：急性牙髓炎通常会导致剧烈的疼痛。你可以尝试使用冰袋或冷敷物敷在疼痛的牙齿上，以缓解疼痛。

2. 疼痛控制药物：如果疼痛无法通过冷敷物缓解，你可以考虑使用止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以在药店购买。

3. 紧急牙医咨询：如果你的疼痛持续或加剧，建议尽快联系牙医。牙医可以评估病情，并给出进一步的建议。

4. 牙齿保护：在紧急处理期间，你可以使用牙线或牙线棒清洁牙齿，以减少感染的风险。

5. 紧急牙髓治疗：牙医可能会建议进行紧急牙髓治疗，如根管治疗或拔牙。这些治疗方法可以帮助控制感染，并保护你的牙齿。

请注意，这些步骤仅供应急使用，并不能替代专业牙医的建议和治疗。如果你的疼痛持续或加剧，请尽快联系牙医。