如果你在哺乳期间出现肚子疼和拉肚子的情况，首先要确定这些症状的原因。如果是轻度的肠胃不适，如消化不良，可能不会影响哺乳。然而，如果症状严重，如腹泻伴有发热、呕吐、便血等，可能是肠胃炎或其他疾病，此时建议先咨询医生。

在处理肠胃问题时，尽量避免喂奶，因为乳汁可能会吸收部分病菌或毒素，可能对宝宝造成影响。你可以选择泵出乳汁并丢弃这部分，等身体状况好转后再喂养。同时保持良好的个人卫生习惯，如频繁洗手，避免感染传播给宝宝。

如果医生建议你可以继续哺乳，确保在喂奶前已经恢复了正常的消化功能，避免乳汁受到粪便的污染。在任何情况下，如果你对自己或宝宝的健康感到担忧，都应该寻求医疗专业人士的建议。