三七粉，也被称为田七粉，是从中药三七中提取的粉末，主要用于活血化瘀、止血、消炎等功效，常用于治疗内外伤、高血压、心脑血管疾病等。一般来说，适量长期服用是可以的，但需遵循以下几点：

1. 剂量控制：适合的剂量一般为一天2-6克，分次服用。过量可能引发副作用，如出血倾向等。

2. 个体差异：不同人的体质、病情及医生建议不同，具体服用需在医生的指导下进行。

3. 稳定性与保存：要选择质量可靠的三七粉，避免买到了假货或者过期产品。要注意产品的保存条件，以免失效或变质。

4. 不宜长期单纯服用：三七粉通常是辅助治疗，并不是主要的治疗手段，如有慢性疾病，还需配合其他药物或健康生活习惯。

5. 孕妇及特殊人群：孕妇和正在使用抗凝药物、服用抗凝血药的人需慎用，最好在医生指导下使用。

总之，长期服用三七粉前最好咨询专业医生，尤其是对于需要定期监控凝血功能的人来说，以免影响治疗效果或产生不良反应。