突聋耳鸣是一种突发性的听力损失和耳鸣症状，具体的恢复时间因人而异。一般来说，突聋耳鸣可能是由于内耳的暂时性损伤或血液供应不足等原因引起的。

突聋耳鸣的恢复时间取决于具体的病因和严重程度。一些情况下，突聋耳鸣可能只是暂时性的，经过休息和治疗，听力可以逐渐恢复。然而，如果突聋耳鸣是由于内耳结构受损或听力神经损伤等原因引起的，可能需要更长时间的恢复。

在突聋耳鸣的恢复过程中，保持良好的生活习惯和听力保护非常重要。例如，避免长时间暴露在噪音环境中，保持良好的听力卫生，避免使用耳塞或耳塞器等。

如果你有突聋耳鸣的症状，建议尽快就医，寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会进行听力检查、CT扫描等检查，以确定具体的病因和制定相应的治疗方案。

总之，突聋耳鸣的恢复时间因人而异，但保持良好的生活习惯和听力保护可以有助于促进听力的恢复。