外科手术疤痕，也被称为手术切口或痕迹，通常是由于手术切开皮肤并愈合后形成的。要去除或淡化这些疤痕，有几种方法可以尝试：

1. 疤痕修复霜或凝胶：含有硅胶、维生素E等成分的疤痕修复产品可以帮助淡化疤痕，促进皮肤再生。这些产品需要持续使用，并可能需要几周到几个月的时间才能看到明显效果。

2. 激光疗法：激光治疗（如像素激光、二氧化碳激光等）可以直接作用于疤痕部位，刺激新皮肤的生成，改善疤痕的外观。这种方法可能需要多次治疗，且可能会有些疼痛。

3. 微针治疗：通过微针刺激皮肤，促进胶原蛋白的生成，有助于改善疤痕质地和颜色。这种方法需要专业人员操作。

4. 压力绷带或疤痕改形器：对于新生或扩张性疤痕，使用压力绷带或疤痕改形器可以帮助减少疤痕的大小和颜色。

5. 化学去疤：某些浓度的酸性化学物质（如果酸、水杨酸）可以帮助去除疤痕的表层皮肤，但必须在专业指导下使用，因为过度去皮可能会导致更多的问题。

6. 手术治疗：如果疤痕非常严重且影响到生活质量，可能需要考虑进行疤痕修复手术，如切除疤痕、皮肤移植等。但这通常是最后的选择，因为手术风险和恢复期较长。

无论选择何种方法，都应在专业医生的指导下进行，并保持耐心，因为疤痕的改善可能需要一段时间。同时，避免再次受伤也很重要，因为新的创伤可能会使疤痕再次明显。