乳腺增生和小叶增生这两个术语经常被用来描述乳腺组织的一些变化，但它们并不完全相同。

乳腺增生是一种更广泛的描述，它包括了许多可能导致乳腺组织增长或变化的病变，包括但不限于雌激素水平波动引起的良性变化，如月经周期性乳腺疼痛以及一些非增生性病变。乳腺增生可以是生理性的，也可能是一些病理因素，如内分泌失调、炎症或肿瘤的早期阶段引起的。

小叶增生特指乳腺小叶之间的结缔组织和上皮细胞增长增多，这种情况在女性生理期，特别是在月经前期更为常见，因为雌激素水平上升。小叶增生通常在月经后会自行缓解，是一种自我限性的乳腺良性疾病，不需要特殊的治疗，除非有症状严重或者影响生活质量。

所以，乳腺增生的范畴更广，而小叶增生则是乳腺增生的一种具体类型，主要发生在小叶组织。如果只有“乳腺增生”的诊断，通常表示多种可能性，需要结合具体情况进行评估。如果有疑问，建议咨询医生进行详细解释。