点斑留下的色素沉着，也叫做色斑或色沉，通常是由于皮肤受到刺激、炎症或创伤后形成的。去除色素沉着的方法有多种，以下是一些常见的方法：

1. 使用美白产品：含有维生素C、熊果素、水杨酸等美白成分的产品能帮助减少色斑。长期、均匀使用，效果可能较慢，但比较自然。

2. 化学剥离：专业医生可以进行皮肤化学剥离，如果酸换肤、水杨酸换肤等，能促进皮肤新陈代谢，淡化色素。

3. 激光/光子嫩肤：这种方法通过特定波长的光束，选择性地破坏色素，适用于多种色斑。但需要专业的医疗机构操作，治疗周期可能较长，且可能会有轻微的红肿或疼痛。

4. 微针治疗：微针刺激皮肤产生自身修复反应，配合美白产品，有助于淡化色斑。

5. 护肤和防晒：日常生活中注意防晒，避免阳光直接照射，防止新的色斑形成。同时，保持皮肤水分和营养，有助于皮肤自愈。

请注意，不同的方法对每个人的效果可能会有所差异，选择适合自己的方法，并在专业人士的指导下进行，以确保安全和有效性。如果您有严重的色斑或色素沉着，应及时就医，寻求专业治疗。