茶油有一定的抗氧化和滋养皮肤的作用，对于淡斑有一定的辅助效果，但是茶油作为天然的成分，其效果可能不如专门的淡斑产品明显。直接涂抹在脸上是可以的，但需要注意以下几点：

1. 温和使用：茶油虽然是天然的，但每个人的皮肤状况不同，有些人可能对茶油过敏，所以初次使用时，建议在耳后或手背等皮肤较少的地方试用，观察是否有不适反应。

2. 稳定浓度：茶油的使用量不宜过多，可以取几滴在手掌心，加少量水或者直接按摩，使其更好地被皮肤吸收。

3. 淡化效果：需要长期坚持使用，配合防晒，因为紫外线是引发色斑的主要原因之一。茶油淡斑效果可能较慢，需要耐心。

4. 配合其他护肤：在使用茶油的同时，还需要配合其他基础护肤步骤，如清洁、补水、保湿等，以维持皮肤的健康状态。

如果你的斑点非常严重或者有其他皮肤问题，建议咨询专业皮肤科医生或美容师，以便得到更个体化的建议和治疗。