烫伤后疤痕的消除是一个渐进的过程，主要依赖于疤痕的类型、严重程度、个体差异以及治疗方法。以下是一些可能的缓解和改善疤痕的方法：

1. 保持清洁：伤口愈合期间保持干净，避免感染，这有助于减少疤痕的形成。

2. 避免刺激：避免疤痕区域遭受进一步的摩擦或拉扯，如戴紧身衣物或抓挠。

3. 使用疤痕修复产品：市面上有一些针对疤痕的护肤产品，如硅胶贴、疤痕凝胶、护肤霜等，它们有助于平滑疤痕、减少颜色深浅和减少厚度。

4. 按摩：对于较软的疤痕，轻轻按摩可以刺激血液循环，有助于减少疤痕的形成。但需注意力度要适中。

5. 光疗法或激光治疗：专业医生可能会建议进行激光治疗，如二氧化碳激光、像素激光等，有助于疤痕淡化。

6. 医学美容治疗：如微针、射频、超声刀等，通过刺激皮肤自我修复，改善疤痕质地。

7. 药物治疗：使用一些疤痕改善药物，如维甲酸、杜鹃花酸等，需在医生指导下使用。

8. 手术治疗：对于严重的疤痕，如增生性疤痕，可能需要手术切除并进行进一步修复。

9. 保持皮肤弹性和健康：适当锻炼，保持良好的饮食和水分平衡，帮助皮肤保持弹性和健康，有助于预防新的疤痕形成。

重要的是，每个人的伤痕恢复情况不同，一些方法可能效果不明显。在尝试任何疗法之前，最好先咨询医生，了解适合个人情况的治疗方案。如果疤痕影响到日常功能或造成心理困扰，可能需要寻求专业皮肤科或整形外科医生的帮助。