阴天下雨时腰疼可能与以下几种因素有关：

1. 环境因素：湿度大、气压低的天气常常与腰疼相关，这是因为这类天气可能导致体内血液循环减慢，关节滑液分泌减少，使得腰部肌肉和关节更容易僵硬和疼痛。

2. 气候变化：天气变化可能会引起人体体感温度变化，比如寒湿入侵，容易导致腰部肌肉受凉，进而引发疼痛。

3. 关节炎：对于某些人来说，如果已经有风湿性关节炎、骨质增生等疾病，阴雨天气可能会诱发疼痛。

4. 紧张和压力：阴雨天可能会让人情绪抑郁，精神压力增大，这也可能导致肌肉紧张和疼痛。

如果经常在阴天下雨时出现腰疼，应该及时就医，找出疼痛的具体原因，以便采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适度运动、保持温暖，以及避免长时间保持同一姿势等，都能有所帮助。