脸上红斑是一种常见的皮肤问题，通常由多种原因引起，如过敏、炎症、阳光暴露等。以下是一些可能有助于去除脸上红斑的方法：

1. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，如含有酒精、香料和防腐剂的产品。选择温和的洁面产品和保湿霜。

2. 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜和润肤乳，以减少皮肤干燥和瘙痒。

3. 避免阳光：避免长时间暴露在阳光下，尤其是在红斑发作期间。使用防晒霜和遮阳伞，以保护皮肤免受紫外线伤害。

4. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡和酒精。增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。

5. 舒缓皮肤：使用舒缓皮肤和抗炎症的护肤品，如芦荟胶、绿茶面膜和洋甘菊油。这些产品可以减轻皮肤炎症和瘙痒。

6. 寻求专业帮助：如果脸上红斑持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生。他们可以进行皮肤测试，以确定引起红斑的具体原因，并提供适当的治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。