瘦脸绷带通常被设计为短期内帮助塑造脸部轮廓，比如在举行活动或者拍照等需要特定形象的场合使用。如果您连续使用瘦脸绷带三个月，可能会取得一些即时的瘦脸效果，例如改善面部线条、提升紧致度等。然而，长期依赖这种方式可能会有以下问题：

1. 依赖性：一旦停止使用，效果可能会逐渐减弱或消失。
2. 缺乏深层效果：瘦脸绷带主要作用于皮肤表面，对深层肌肉和组织的重塑效果有限。
3. 皮肤问题：长期过度拉扯皮肤可能导致皮肤松弛、细纹增多等问题。

建议您在使用瘦脸绷带的同时，结合健康的饮食和运动，从源头上改善脸部脂肪分布，以获得更长期且健康的瘦脸效果。如果有需要，还可以咨询专业美容师或医生的意见。