一岁的宝宝挠头可能有几种原因：

1. 虫咬：如果宝宝头上或脖子上有小虫子咬，如跳蚤、臭虫或蚊子，他会感到痒并本能地去挠。

2. 皮疹：宝宝可能患有头藓、湿疹或其他皮肤病，这些都是引起瘙痒的常见原因。

3. 汗液和污垢：如果宝宝的头发或头皮不洁净，积聚的汗液和污垢可能导致瘙痒。

4. 睡眠习惯：有的宝宝睡前可能会摩擦头部，尤其是在发痒的时候。

5. 感染：头皮感染也可能引起瘙痒，如疱疹、脓疱疮等。

6. 睡痒症：这是一种儿童睡眠障碍，会在睡眠中出现反复的抓挠。

如果宝宝经常挠头且伴随红肿、皮疹或者频繁醒来的现象，建议带他去看医生，以确定具体原因并给予适当的治疗。同时，保持宝宝的头部清洁，避免积聚过多污垢和汗液，也能减少瘙痒的发生。