发烧和肚子胀可能是宝宝身体不适的表现。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 观察体温：使用体温计测量宝宝的体温，确保体温在正常范围内。如果体温超过38.5℃，建议咨询医生。

2. 保持舒适：给宝宝提供一个舒适的环境，保持室内温度适宜，避免过度包裹宝宝。

3. 饮食调整：给宝宝提供清淡易消化的饮食，避免油腻和辛辣食物。

4. 保持水分摄入：宝宝发烧时容易脱水，确保宝宝喝足够的水，可以选择稀释果汁或口服补液盐。

5. 保持大便通畅：如果宝宝便秘，可以尝试使用开塞露或润肠剂，帮助宝宝排便。

6. 寻求专业帮助：如果宝宝持续发烧或肚子胀，建议咨询医生或儿科专家，他们可以给出更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，如果宝宝有任何其他症状或持续不适，请及时咨询专业医生。