晒斑，医学上称为雀斑，是由于长期日晒或遗传因素导致皮肤中的黑色素细胞增加，形成不均匀的小点状或斑点状色素沉着。彻底去除晒斑可能需要一个长期的过程，以下是一些可能的方法：

1. 防晒：晒斑的预防比治疗更为重要。日常生活中要做好防晒，避免长时间直接暴露在紫外线下，使用SPF30以上的防晒霜，戴帽子和太阳镜。

2. 化妆品遮盖：使用具有遮瑕效果的粉底液或带有防晒效果的遮瑕膏遮盖晒斑。

3. 使用美白产品：一些含有维生素C、熊果素、酸性果汁等美白成分的护肤品可以帮助淡化斑点。使用时注意温和，避免过度刺激皮肤。

4. 光疗法：专业的皮肤科医生可能会推荐光子嫩肤或者激光治疗，这种治疗方法可以帮助去除部分晒斑，但可能需要周期性治疗，且有一定的恢复期。

5. 医疗手段：有限度的淡化斑点可通过皮肤激光治疗、微针治疗、化学剥离等专业医疗手段，但须由专业医生进行。

6. 药物治疗：如果晒斑比较严重或者上述方法效果不明显，可能需要医生开具处方药，如使用外用或内服的脱色剂。

请记住，每个人皮肤的响应和回复都会有所不同，效果也会因人而异，所以在尝试任何方法之前，最好咨询皮肤科医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于皮肤恢复和防止新的晒斑形成。