肾结石疼痛时，快速止疼的方法包括以下几种，但请注意，这些方法只能暂时缓解疼痛，最主要的还是需要及时就医治疗。

1. 热敷：在腰部或下腹部的疼痛部位敷上热水袋或暖垫，可以缓解肌肉痉挛和疼痛。

2. 喝大量的水：多饮水有助于增加尿量，有助于将结石冲刷出体外，但必须避免强运动使其下滑时加重疼痛。

3. 药物：非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以用于缓解轻度疼痛，但请遵循医生建议和说明书使用。如果疼痛严重，可能需要去医院开具止痛药。

4. 翻身：尝试侧身蜷曲，这可以缓解肾结石引起的腰部压力。

但最重要的是，尽快就医。医生可能会根据情况推荐药物治疗、体外冲击波碎石（ESWL）或手术等方法来处理肾结石。记得及时联系专业医生，以便得到专业的建议和治疗。