胸骨正中间隐痛可能是由多种原因引起的，常见的原因包括：

1. 胸骨炎：由于疲劳、受伤或病毒感染等原因引起的胸骨炎症，可能导致疼痛。

2. 心脏问题：尽管胸痛最常与心脏疾病关联，特别是心绞痛或心肌梗死，但30岁以下的年轻人心绞痛的可能性较低。轻度疼痛可能是由于短暂的冠状动脉痉挛，需要进一步评估。

3. 食管疾病：比如胃食管反流病（GERD），胃酸反流至胸骨区域时可能会引起疼痛。

4. 肋骨或肌肉问题：肋骨骨折、肌肉拉伤或炎症等都可能导致胸痛。

5. 神经痛：如肋间神经痛，也可能引起胸骨中间的隐痛。

6. 压力或焦虑：长期的精神压力和焦虑也可能引起非实体性的胸部不适。

如果胸痛持续或者症状严重，最好去医院就诊，医生可能会进行详细的体格检查和必要的检查（如心电图、血液检查、胸片等）来确定原因，以便给出正确的治疗方案。在等待就医期间，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于减轻症状。