脑门长痘痘，医学名称为“前额痤疮”，通常是由多种因素引起的，包括：

1. 雌激素水平变化：女性在月经前后、怀孕和停经期间，雌激素水平会发生变化，可能导致皮脂腺分泌增加，引发痘痘。

2. 雄激素分泌过多：雄激素水平过高，特别是对于男性或女性体内雄激素相对较多的情况，容易导致皮脂腺过度活跃，导致毛孔堵塞和痘痘。

3. 饮食因素：高糖、高油脂、辛辣食物和牛奶等可能导致皮脂分泌增加，引起痘痘。

4. 睡眠不足、压力大：加班熬夜、精神压力大都可能导致内分泌失调，使额头出现痘痘。

5. 不良生活习惯：如不注意清洁、熬夜、手摸额头等，都可能增加痘痘的风险。

6. 其他皮肤问题：如痤疮杆菌感染、毛囊角化病等也可能导致额头长痘痘。

治疗脑门痘痘的方法包括保持面部清洁，调整饮食，保持良好的生活习惯，及时治疗可能的皮肤问题，必要时可以寻求皮肤科医生的专业建议，使用含有水杨酸、苯氧乙醇或抗生素等成分的药物治疗。如果痘痘严重或长期不愈，应及时就医。