牙齿松动可能是由于多种原因引起，包括牙周病、牙髓炎、缺钙、外伤等。简单的治疗措施取决于其具体原因，以下是一些常见的处理方法：

1. 改善口腔卫生：牙周病是最常见的牙齿松动原因，定期刷牙、使用牙线、漱口水，并定期到牙医处洁牙，能有效预防和改善牙周病。

2. 饮食调整：确保摄取足够的钙和维生素D，以帮助骨骼健康，如果是因为营养问题引起的松动，可能要调整饮食或服用补充剂。

3. 修复或更换受损牙齿：如果牙齿受到轻微的外伤，可能需要使用临时填充物或固定。严重的损伤可能需要拔牙或安装假牙。

4. 炎症治疗：如果是因为感染或牙髓炎引起的，可能需要开髓引流、抗生素治疗或根管治疗。

5. 牙医检查：如果以上简单措施无法改善，应立即就医，由专业牙医进行全面检查，可能需要进行专业的治疗，如牙周手术、牙根管治疗等。

记住，自我诊断和处理可能会延误病情，所以发现牙齿松动时，尽快咨询牙医是非常重要的。