白癜风，又称为白蚀病，是一种常见的色素脱失性疾病，其特点是皮肤、毛发或黏膜上出现白色斑块。判断白癜风的轻重并不完全依赖于白斑的颜色，因为颜色的变化可能随患者、季节、治疗方法的不同而变化。然而，以下几个因素可以帮助你大致了解病情的严重程度：

1. 白斑的大小和数量：如果白斑面积越大，数量越多，可能表示病情较为严重。

2. 白斑的分布：如果白斑广泛分布在面部、颈部、双手、双脚等暴露部位，或者逐渐扩散，可能表示病情进展。

3. 白斑的颜色变化：初始可能为浅白色，然后逐渐可能变为乳白色、瓷白色。如果白斑边缘颜色加深，可能是病情加重的信号。

4. 患者自觉症状：如患处皮肤对阳光敏感，容易晒伤，或有瘙痒、疼痛感，也可能表示病情较为明显。

然而，最准确的判断还是需要专业人士，如皮肤科医生，通过皮肤检查和特殊检查（如伍德灯、皮肤活检）来进行。如果你怀疑自己或他人有白癜风，建议尽快就医。