女性早上醒来腰疼可能有多种原因，可能是以下几个方面：

1. 睡姿不当：睡眠时的姿势对腰部压力有影响。如果你喜欢仰睡，腰部没有得到足够的支持，可能会导致腰疼。

2. 床铺不适：床垫太硬或太软都会影响腰部的支撑，导致疼痛。枕头也应适当以保持脊柱的自然曲线。

3. 过度疲劳或长时间保持同一姿势：工作或学习时长时间坐着，尤其是电脑前工作，容易导致腰部肌肉疲劳和僵硬。

4. 身体缺乏运动：长期久坐或运动不足，腰部肌肉力量减弱，关节稳定性差，容易引起疼痛。

5. 女性生理因素：如月经期间，因为子宫收缩可能导致腰部酸痛。

6. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等，也可能引发早晨腰疼。

建议你注意调整睡姿，选择适合自己的床垫和枕头，定期做一些腰部舒展运动，保持健康的生活习惯。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医，排除可能的疾病。