王珂
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小儿鼻炎推拿
发布时间:2024-10-10
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推拿是一种中医疗法,可以通过按摩穴位来缓解小儿鼻炎的症状。以下是一些小儿鼻炎推拿的方法和穴位:
1. 迎香穴
位置:鼻翼两侧,鼻唇沟中点。
作用:通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
2. 风池穴
位置:颈部,在胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处。
作用:祛风解表,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
3. 迎香穴和风池穴配合
将迎香穴和风池穴配合使用,可以起到更好的效果。
方法:先揉动迎香穴,再揉动风池穴,每个穴位揉动1-2分钟。
4. 合谷穴
位置:手背,第1、2掌骨之间,第2掌骨桡侧的中点。
作用:宣肺解表,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
5. 肺俞穴
位置:背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
作用:宣肺解表,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
6. 风门穴
位置:背部,第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
作用:祛风解表,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
7. 尺泽穴
位置:肘窝处,肘横纹上2寸,肱二头肌腱桡侧。
作用:宣肺解表,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在穴位上轻轻揉动,每次揉动1-2分钟。
8. 揉捏鼻翼
位置:鼻翼两侧。
作用:通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
方法:用拇指或食指在鼻翼两侧轻轻揉捏,每次揉捏1-2分钟。
小儿鼻炎推拿可以作为辅助治疗方法,配合药物治疗和饮食调理,可以缓解鼻炎症状。但推拿治疗不能完全替代药物治疗,建议在专业医师指导下进行。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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