怀孕三个月肚子疼绞痛可能是由于多种原因引起的，具体原因可能因人而异。以下是一些可能的原因，以及相应的建议：

1. 子宫收缩：怀孕期间，子宫会不断扩张以适应胎儿的成长。在某些情况下，子宫扩张可能会引起子宫收缩，导致肚子疼痛。这种疼痛通常不会持续很长时间，但如果疼痛剧烈或持续时间较长，建议咨询医生。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，可能导致子宫内膜在子宫外生长，从而引起疼痛。如果疼痛持续存在，建议咨询医生进行进一步检查。

3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种常见的子宫内膜异位症，可能导致子宫内膜异位和子宫肌瘤形成。如果疼痛持续存在，建议咨询医生进行进一步检查。

4. 子宫内膜异位症相关疼痛：子宫内膜异位症可能引起子宫内膜异位，从而导致子宫内膜疼痛。这种疼痛可能会在月经期间加剧，并可能伴随着其他症状，如月经过多或经期延长。

建议您咨询医生进行进一步检查，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。在怀孕期间，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和休息，有助于缓解疼痛和促进健康。