月经开始的日期与排卵期并没有直接的关联。排卵期是指女性的卵子从卵巢中释放出来的时间，通常在月经周期的第14天左右。然而，月经开始的具体日期可能会因个体差异而有所不同。

如果你想要确定自己的排卵期，可以通过以下方法：

1. 记录月经周期：记录你月经开始和结束的日期，以及月经周期的长度。

2. 计算周期：计算你的月经周期长度，通常为28天，但个体差异可能存在。

3. 计算排卵期：将周期长度除以28，得到排卵期在月经周期中的位置。

例如，如果你的月经周期为28天，那么排卵期可能在月经周期的第14天到第21天之间。

然而，需要注意的是，排卵期并不是一个固定的日期，可能会因为生理因素而有所变化。因此，如果你想要更准确的排卵期，最好咨询专业医生或妇科医生。