腮腺炎是由病毒感染引起的一种常见疾病。要判断腮腺炎是病毒性还是细菌性，可以通过以下几个方面进行判断：

1. 症状：病毒性腮腺炎通常症状较轻，包括腮腺肿胀、疼痛、发热等。细菌性腮腺炎症状较为严重，包括高热、头痛、肌肉疼痛、腮腺肿胀和疼痛等。

2. 病程：病毒性腮腺炎通常病程较短，一般持续1-2周。细菌性腮腺炎病程较长，可能持续数周。

3. 体征：病毒性腮腺炎患者通常没有明显的体征，如淋巴结肿大等。细菌性腮腺炎患者可能会出现淋巴结肿大、皮肤红肿等症状。

4. 实验室检查：病毒性腮腺炎通常通过病毒分离、PCR等实验室检查来确诊。细菌性腮腺炎可以通过细菌培养、细菌抗原检测等实验室检查来确诊。

5. 治疗：病毒性腮腺炎通常不需要特殊治疗，可以通过休息、饮食调理等方式来缓解症状。细菌性腮腺炎需要使用抗生素治疗，以控制感染。

综上所述，判断腮腺炎是病毒性还是细菌性需要综合考虑症状、病程、体征、实验室检查和治疗方案等因素。如果怀疑患有腮腺炎，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。