腱鞘囊肿是一种比较常见的疾病，主要是由于关节部位的腱鞘内液体积聚形成的囊肿。一般情况下，腱鞘囊肿并不会引起剧烈疼痛或严重影响关节功能，但如果囊肿增大或者位置影响了手指或手腕的活动，可能需要就医处理。

对于腱鞘囊肿是否可以揉，这取决于囊肿的大小和位置。小的囊肿且不影响正常功能，可以适当进行轻柔按摩，以缓解局部不适。但如果囊肿较大或者位于关节附近，不建议强行按摩，以免刺激囊肿导致囊液更多地积聚，或者引起囊肿破裂，导致疼痛加重或者感染。

最好是在医生的指导下进行，如果感觉不适或者囊肿有增大趋势应及时就医，进行专业评估并接受治疗。可能的治疗方式包括局部穿刺抽取囊液、冷冻、药物治疗或是手术切除等。