凉粉主要是由豆类或者是淀粉制成的冷食品，它在夏天非常受欢迎，因其清凉爽口，开胃解暑。孕妇在饮食上需要更加注意，不过对于凉粉，孕妇可以根据个人体质来决定是否食用。

一般来说，热性体质或者容易上火的孕妇可能会因为凉粉的寒性而不宜多吃。如果你的体质偏寒或者有脾胃虚寒的情况，那么食用凉粉可能会加重腹泻的风险。但如果是体质平和且消化功能良好的孕妇，适量食用凉粉是可以的，但要注意不要因为贪凉导致肚子受凉。

此外，购买的现成冷凉粉可能含有防腐剂和添加剂，这些成分对于孕妇来说可能不太友好，所以最好选择自制或者在卫生条件良好的地方购买。而且，（冰）凉粉往往会加入一些辣椒、香料等调料，这些也需要孕妇避免。

总之，孕妇可以适量食用凉粉，但最好控制在小份，避免食用过于冰凉的，同时注意个人的体质反应。如有任何不适，应及时就医。