吃鸡蛋本身并不会直接导致痘痘的产生。痘痘，医学上称为痤疮，主要是由于皮肤的毛囊和皮脂腺堵塞，加上细菌感染和皮脂过多，引发的一种炎症反应。鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有的主要营养成分如蛋白质、脂肪和维生素，并不会直接刺激皮肤引发痘痘。

然而，如果你对鸡蛋中的某些成分过敏，比如蛋黄中的胆固醇或者某些蛋白质，可能会引起皮肤过敏反应，这样的过敏反应可能会导致痘痘。另外，高糖、高脂肪的饮食（包括鸡蛋中的脂肪）可能会间接影响皮肤健康，如果你的饮食不均衡，可能会增加长痘痘的风险。

所以，保持均衡饮食，注意个人卫生，避免过敏反应，才是预防痘痘的关键。如果有持续长痘痘的问题，建议咨询皮肤科医生。