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刘国旗
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知识库 抑郁会有什么样的症状
抑郁会有什么样的症状
发布时间:2024-11-08
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抑郁是一种常见的心理障碍,其主要症状包括:

  1. 情绪变化:长期的悲伤、失望、绝望感,对日常活动失去兴趣,无法体验到以前喜欢的事物带来的快乐。

  2. 持续低落:常有一种无望感,认为自己毫无价值、无能,或者未来一片灰暗。

  3. 睡眠障碍:可能出现入睡困难、早醒、睡眠质量差,或过度嗜睡。

  4. 食欲改变:食欲可能下降,导致体重下降,或者食欲增强,体重增加。

  5. 精力下降:感到疲劳、无精打采,日常活动感到困难重重。

  6. 注意力不集中:难以集中注意力或做决定。

  7. 自我评价过低:持续的自我贬低,认为自己做错了每一件事。

  8. 求助欲望减退:不愿与他人交流,感觉孤独,回避社交活动。

  9. 思维混乱:可能有思维迟钝、言语模糊、决策困难等。

  10. 健康问题:抑郁可能会导致身体不适,如头痛、胃痛、失眠等,但这些症状并不直接代表抑郁症。

如果你或身边的人出现以上症状,持续数周甚至数月不改善,建议及时寻求专业心理医生的帮助。早期诊断和治疗可以大大提高治愈的可能性。


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