女性的排卵期是指卵细胞从卵巢中释放出来，有可能与精子结合受孕的时间段。这个时间段通常发生在月经周期的中间，具体日期会因人而异，因为月经周期的长度因女性而异，通常为28天至35天左右。

对于一个典型的周期，排卵期通常开始于月经的第一天算起的第14天，但这也可能会提前或推迟5天左右。这是因为每个女性的月经周期不同，有些女性可能会有周期较短或较长的情况。

为了确定自己的具体排卵期，女性可以通过测量基础体温、观察宫颈粘液变化、使用排卵试纸或是通过超声检查来帮助预测。另外，女性可以通过记录月经周期来计算自己的排卵日，通常排卵期是下一次月经开始前的14天左右。

请记住，每个女性都不同，这些只是一般的指导。如果有性生活的女性希望避孕，最好使用可靠的避孕方法。