门牙受伤或者缺失后，是否选择镶牙还是种牙，主要取决于损伤的程度、你的口腔健康状况以及个人偏好。以下是一些考虑因素：

1. 损伤程度：如果只是轻微的磨损或者断裂，可能只需镶牙，即通过瓷贴面或者部分冠修复，不需要进行种植手术。

2. 健康状况：如果你的骨质条件良好，没有严重的牙周病或者糖尿病等影响种植手术的疾病，种牙可能是个好选择，可以有更好的咀嚼功能和美学效果。但如果骨质条件差，可能会优选镶牙。

3. 经济因素：种植牙的费用通常会高于镶牙，需要考虑你的经济承受能力。

4. 修复效果：种植牙可以提供更为稳固的固定，而镶牙可能会有牙齿移动的问题。

5. 使用年限：种植牙寿命通常长于烤瓷牙，如果你希望长期保持良好的咬合和外观，种植牙可能更好。

在做出决定之前，建议咨询专业的口腔医生，根据你的个人情况和需求，他们能提供专业的建议。