膝盖出现疙瘩并伴有疼痛可能是由多种原因引起的，建议你尽快就医以获得专业的诊断和治疗：

1. 骨刺或骨赘：长期的关节磨损可能导致骨头生长异常，形成骨刺，从而产生疼痛。

2. 半月板损伤：膝盖骨骼之间的软垫（半月板）受损，也会引发疼痛和肿胀。

3. 滑膜囊炎：滑膜囊是关节周围的小囊，发炎会导致疙瘩和疼痛。

4. 关节疾病：如风湿性关节炎、骨关节炎等。

5. 韧带或肌肉拉伤：过度活动或扭伤可能导致局部肌肉或韧带受伤。

6. 肿瘤：虽然不太常见，但膝盖疙瘩也可能是肿瘤的症状。

记住在诊断前不要进行剧烈运动，避免加重伤势。及时就医以便得到合适的治疗措施。