胎动频繁可能是胎儿在子宫内活动频繁的表现。在孕七个月时，胎儿已经发育成熟，活动能力更强，因此胎动可能会变得更加频繁。以下是一些可能导致胎动频繁的原因：

1. 胎儿在子宫内空间不足：胎儿在子宫内空间不足时，可能会感到不适，因此会频繁活动。

2. 胎儿缺氧：胎儿缺氧时，为了获得更多的氧气，可能会频繁活动。

3. 胎儿受到刺激：胎儿在子宫内受到外界刺激时，可能会做出反应，导致胎动频繁。

如果你感到胎动频繁，建议你及时就医，以便医生进行进一步的检查和诊断。在孕七个月时，定期产检是非常重要的，这样可以及时发现和处理任何潜在的问题。

如果你感到不适，可以尝试以下方法来缓解：

1. 改变姿势：尝试改变体位，如侧卧或坐着，以减轻子宫对腹部的压力。

2. 放松心情：保持心情放松，避免过度紧张和焦虑。

3. 避免剧烈运动：避免进行剧烈运动，如跑步或举重，以免对胎儿造成不良影响。

如果你有任何其他问题或需要进一步的指导，请咨询专业医生。