脸上起痘痘是一个常见的皮肤问题，以下是一些快速消除痘痘的方法：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁脸部，避免使用过多的化妆品和护肤品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或控油面膜，以减少油脂分泌。

3. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料和防腐剂的护肤品，这些成分可能会刺激皮肤并引发痘痘。

4. 饮食调整：减少摄入高糖、高脂和高蛋白的食物，这些食物可能会导致皮肤油脂分泌过多，引发痘痘。

5. 使用茶树油：茶树油具有抗菌和抗炎作用，可以帮助消除痘痘。将几滴茶树油涂抹在痘痘上，每天早晚使用。

6. 使用芦荟胶：芦荟胶具有舒缓和修复皮肤的作用，可以帮助消除痘痘。将芦荟胶涂抹在痘痘上，每天早晚使用。

7. 使用硫磺皂：硫磺皂具有抗菌和抗炎作用，可以帮助消除痘痘。将硫磺皂轻轻搓揉在痘痘上，每天早晚使用。

8. 避免挤压痘痘：不要挤压痘痘，这可能会导致感染和疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挑破。

9. 保持心情愉快：压力和焦虑可能会导致皮肤问题，保持心情愉快和放松有助于减少痘痘的发生。

希望这些方法对你有帮助！如果你的痘痘问题持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生的建议。