内痔的症状通常包括便血、肛门不适或疼痛、肿块等，轻度内痔可能不会引起严重的症状，但如果不进行适当的管理和治疗，可能会逐渐加重或者反复发作。轻微的内痔疮有时可以通过改善生活习惯、饮食调整、增加运动以及保持良好的排便习惯来缓解症状，比如：

1. 饮食调整：增加膳食纤维，多吃新鲜蔬菜、水果，保持排便通畅。
2. 多喝水：保持身体水分充足，有助于软化大便。
3. 保持肛门清洁：用温水清洗，避免用力擦拭。
4. 运动：适当进行身体锻炼，提高肛门口血液循环。

然而，这些措施可能只能临时缓解症状，对于长期存在的内痔，还是建议去医院就诊，专业医生会根据情况进行评估，可能需要药物治疗、物理疗法或者手术治疗。自愈的可能性较低，特别是对于症状严重或持续不改的患者。因此，对于内痔疮，及时就医和专业治疗是很重要的。