长脸型是先天基因和个体发育的结果，虽然后天的化妆和发型可以一定程度上修饰脸型，但想要彻底改变脸型，比如使之变得更圆润，可能难度较大。不过，以下几种方法可以帮助改善长脸的视觉效果：

1. 发型：利用中分或者偏分的长发，或是波浪卷、短发烫发等方式可以增加脸部的宽度感，分散视线。

2. 眼妆：通过眼影的修饰，拉长眼尾或者使眼睛看起来更加圆润。

3. 高颧骨：在脸颊处使用阴影粉，可以让脸看起来更有立体感，从而显得脸型短一些。

4. 饮食和运动：维持健康的体型，避免过度瘦削，使脸部线条更加柔和。

5. 额头贴：在额头处使用一些贴纸或者饰品，也可以分散视线。

6. 充气感：通过充气瘦脸运动、瑜伽头倒立等方式，有助于增加脸部的血液循环，使脸部看起来更有立体感。

但总的来说，长期坚持以上方法可以让你的脸型看起来更加协调，但想要彻底改变脸型，可能需要通过面部塑形手术等专业医疗手段，但这需要谨慎对待，因为手术风险和效果都是需要考虑的。