长痘痘，医学上称为痤疮，是一种与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和免疫反应等因素相关的慢性炎症性皮肤病。关于能否吃辣，这个问题并没有绝对的答案，因为每个人的皮肤状况和耐受性都不同。

辣食物可能会刺激皮肤，特别是对于皮肤敏感或者正在长痘的人，可能会使痘痘变得更红、更肿或者加重炎症。如果平时不常吃辣，突然食用可能会导致身体不适，可能会使痘痘情况变得更糟。因此，建议长痘痘的朋友们在饮食上要尽量保持清淡，减少辛辣刺激食物的摄入。

不过，适量的辣椒并不会对所有人造成严重问题，关键还在于个人的皮肤承受能力和调节。如果你的皮肤可以耐受，偶尔少量食用辣食可能不会有太大影响。重要的是维持整体的健康饮食，保持皮肤清洁，多喝水，保持良好的生活习惯。

因此，具体还需根据你的个人情况来决定。如果长期或者严重痘痘问题，建议咨询皮肤科医生或营养师，制定个性化的饮食和护肤方案。