下颚长痘痘的原因有很多种可能性，以下是一些常见的原因：

1. 荷尔蒙水平：下颚长痘痘可能是由于荷尔蒙水平不稳定引起的。女性在月经周期的不同阶段，荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致痘痘的出现。

2. 皮肤清洁：如果你的皮肤清洁不彻底，皮脂和污垢可能会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

3. 饮食：某些食物可能导致痘痘的出现，如高糖、高脂肪和辛辣食物。此外，缺乏维生素和矿物质也可能导致痘痘。

4. 压力：压力过大可能会导致体内荷尔蒙水平变化，从而引发痘痘。

5. 遗传：痘痘也可能具有遗传倾向。如果你的家人有痘痘问题，你也可能更容易受到痘痘的困扰。

6. 皮肤疾病：某些皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎和玫瑰痤疮，也可能导致下颚长痘痘。

如果你有下颚长痘痘的问题，建议你采取一些预防措施，如保持皮肤清洁、饮食健康、避免过度压力和避免使用过多的化妆品。如果痘痘问题持续存在，建议咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗。