胃镜后胸口疼的情况因人而异，具体恢复时间取决于个体差异和病情严重程度。通常情况下，胃镜后胸口疼可能会持续数小时到数天不等。

然而，如果你的胸口疼持续时间超过一周，或者伴有其他不适症状，建议你及时就医。医生可能会进行进一步的检查，以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗建议。

在胃镜后恢复期间，你可以采取一些措施来加速康复。例如，保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，避免饮酒和吸烟。此外，保持充足的休息和睡眠，有助于促进身体的康复。

总之，胃镜后胸口疼的情况因人而异，如果你的疼痛持续时间较长，建议及时就医。同时，采取一些积极的生活方式，有助于加速康复。