头晕和想吐可能是多种原因引起的，以下是一些常见的可能性：

1. 内耳问题：内耳负责平衡和位置感知，如果内耳出现问题，可能会导致头晕和想吐。常见的内耳问题包括耳石症、前庭功能障碍等。

2. 前庭功能障碍：前庭功能障碍是一种内耳问题，可能导致头晕、想吐、平衡问题和运动不协调。

3. 低血压：低血压可能导致头晕和想吐，特别是在站立或改变体位时。

4. 贫血：贫血可能导致头晕和想吐，特别是在活动时。

5. 脑血管问题：脑血管问题，如脑出血或脑梗塞，可能导致头晕和想吐。

6. 感染：感染，如感冒、流感或感染性腹泻，可能导致头晕和想吐。

7. 药物副作用：某些药物可能导致头晕和想吐，如抗组胺药、抗抑郁药、抗癫痫药等。

如果你经常感到头晕和想吐，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以通过详细的病史、体格检查和必要的实验室检查来确定具体的原因。