中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，以下是一些判断自己是否得了中耳炎的方法：

1. 耳痛：中耳炎的典型症状之一是耳痛，尤其是在耳内或耳后部。这种疼痛可能是钝痛、刺痛或灼痛，可能会在夜间加重。

2. 耳流脓：中耳炎还可能导致耳道或鼓膜内流出脓液。这些脓液可能是黄色或绿色，可能会有恶臭。

3. 听力下降：中耳炎还可能导致听力下降。这种听力下降可能是暂时的，也可能是永久性的。

4. 耳闷胀感：中耳炎还可能导致耳闷胀感，感觉像是有东西堵住了耳道。

如果你有以上症状，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。医生可能会通过耳内检查、听力测试和药物治疗来帮助你治疗中耳炎。