例假（月经）迟来以及小腹隐隐痛可能是多种原因引起的，具体可能有以下几种情况：

1. 怀孕：如果你有性行为且未采取避孕措施，月经延迟可能是怀孕的早期迹象，小腹痛也可能是早孕症状之一。

2. 周期变化：周期性的小腹痛可能与月经周期的改变有关，这在月经来临前一两天是比较常见的。

3. 内分泌失调：生活压力、饮食不规律、体重变化等因素可能会导致内分泌失调，影响月经周期。

4. 卵巢囊肿：卵巢囊肿或者子宫内膜异位症可能导致月经不调和小腹痛。

5. 生活习惯：过度运动或者缺乏运动、长期熬夜、饮食不均衡等都可能导致月经不调。

6. 疾病：如子宫肌瘤、盆腔炎等疾病也可能引起小腹痛和月经不调。

如果你的月经延迟超过一个星期，且伴随小腹痛或者其他不适，建议及时就医做详细检查以确定原因。