青春痘，医学上称为痤疮，主要是由于皮脂腺分泌过多，毛囊角化异常，以及皮肤上的细菌感染共同作用导致的。以下是一些针对青春痘的小妙招，但请注意，这些方法并不能立即消除青春痘，可能需要坚持一段时间才能见到效果：

1. 保持皮肤清洁：

   • 每天早晚用温和的洗面奶洗脸，避免用手挤压。
   • 不要过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多油脂。

2. 控油保湿：

   • 使用适合油性皮肤的护肤品，同时注意保湿。
   • 避免使用过于油腻的化妆品。

3. 饮食调整：

   • 避免过多摄入油腻食物、甜食和咖啡，多吃新鲜蔬果。
   • 增加高纤维食物摄入，有助于消化和排毒。

4. 定期深层清洁：

   • 一两周做一次定期深层清洁面膜，如泥土面膜，可以帮助去除毛孔深处的油脂和污垢。

5. 使用药物治疗：

   • 如果上述方法无效，可以咨询皮肤科医生，他们可能会推荐使用含有水杨酸、苯氧乙醇或维生素A酸的外用药物。

6. 生活习惯调整：

   • 保持良好的睡眠，减少压力。
   • 确保充足的水分摄入，避免脱水。

7. 避免挤压：

   • 挤压痘痘会导致炎症加重，留下疤痕。

请记住，每个人的情况不同，可能需要针对自己的皮肤类型和青春痘严重程度制定个性化的护肤计划。如果长期不愈或者痘痘严重，应当及时就医。