核磁共振（Magnetic Resonance Imaging，MRI）是一种无创、非放射性的医学成像技术，它使用强磁场、无线电波和计算机技术来生成身体内部结构的详细图像。目前来说，MRI对身体的伤害是很小的，甚至是没有的，因为：

1. 安全性：MRI不使用X射线，因此不会产生辐射伤害。它不会对身体的细胞、组织或器官造成损害。

2. 无痛苦：扫描过程中可能需要注射对比剂，但这是为了提供更清晰的图像，而且大多数人都能耐受。

3. 适应性广泛：MRI适用于各种年龄段的人，包括婴幼儿和孕妇，但在某些特殊情况下（如植入心脏起搏器、金属异物等）需要医生指导。

当然，像所有医疗检查一样，有些人可能在其特定情况下（如严重心脏病、金属植入物或对强磁场过敏等）不能做MRI。在进行MRI检查前，医生会进行评估，确保它是安全的。总的来说，MRI是相当安全且有效的检查手段。如果你还有疑虑，可以向医生咨询。