补牙带牙套和不带牙套各有优缺点。带牙套可以提供额外的保护，防止牙齿在修复过程中受损，同时也可以提供额外的支撑，帮助牙齿恢复正常位置。然而，带牙套可能会增加修复时间，并且可能会导致牙齿感觉不适。

不带牙套的修复方法通常更快，因为不需要额外的步骤来安装牙套。然而，这种方法可能没有额外的保护，牙齿在修复过程中可能会受到一定的磨损。

最终的选择取决于具体的修复情况和患者的个人偏好。如果您的牙齿需要额外的保护，那么带牙套可能是更好的选择。如果您希望修复过程更快，那么不带牙套可能是更好的选择。

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