很抱歉听到你的疼痛问题。硬硬的包可能是疖子或者疣。疖子通常是由皮肤感染引起的，通常发生在皮肤受到创伤或者细菌感染的部位。疣则是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的，通常生长在皮肤表面。

如果你的包是硬硬的并且按压时疼痛，我建议你采取以下步骤：

1. 保持伤口清洁：使用温和的肥皂和水轻轻清洁患处，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 保持伤口干燥：使用干净的纱布轻轻覆盖伤口，避免使用过多的敷料，以免增加感染的风险。

3. 避免挤压：不要按压或挤压包，这可能会加重疼痛和感染的风险。

4. 观察病情：如果包没有明显变化或者疼痛加重，你可以观察一段时间。如果包出现脓液或者疼痛加剧，建议尽快就医。

5. 就医：如果你的疼痛加重或者包出现脓液，建议你尽快就医。医生可能会建议使用抗生素药物来治疗感染，或者进行手术切除包。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。